按摩班学习体会

发布时间：2025-05-09　点此：1071次

我跟柯教师学了两年按摩，现在毕业了，下面向咱们报告两年来的学习体会。

按摩班同学与柯教师（左五）合影王长春摄

首要，亲其师。常言道：“亲其师，信其道。”“亲其师”，何故言之？柯教师眉心有一粒痣，中等身段，年过六十，精力矍铄，我坐第一排，听柯教师的课，眼皮子眨都不眨，我觉得柯教师长相酷似《西游记》里的唐僧。咱们这群50后、60后、70后、80后跟着英俊的柯教师“西天取经”，取自我保健按摩经。柯教师站在三尺讲台上，面带微笑，轻言细语，教授中医摄生学识，让学生从中获益，他是发自内心的高兴，眼角眉梢都是笑，医者仁心，宽厚待人，慈眉善目。讲堂上，有同学手机忘了调至静音，手机铃动态了，他一点也不怒斥学生，而是和言悦色地叮咛学生关机或持续讲他的课。

我在老干部大学报了好几个班，按摩班的学生到得最齐，并且年岁偏大的老同志最多，他们听课最仔细。与我同桌的易姐70多岁了，上课仔细做笔记，每次都早早地来到教室，下了课又去向柯教师讨教。柯教师教育毫无保留，学生有问必答，有求必应，且各抒己见，畅所欲言。他的教育有方案，自己编了厚厚的教材，制作了详细的课件。中医科班出身的柯教师上课理论水平高，柯教师行医多年，临床经验丰富，他的课严密联系实际，他会讲一个个典型的事例，让笼统的常识变得生动形象详细。柯教师的教育既建瓴高屋，又实操性强。十有九痔，便秘的人居多，柯教师告知学生每天顺时针揉腹，可疏通经络，缓解便秘（揉腹部时肠道活动会加速，能够促进肠道内的粪便排出体外，有利于排便）。柯教师出世中医世家，他是第四代传人。他期望把中医按摩常识教授给在座的每位冷静朋友。我每次仔细听柯教师讲课，生怕落下一点内容，一节课一节课录视频，回家常常回放视频，柯教师讲课慢条斯理，让我浮躁的心渐渐安静，安定入眠。

其次，信其道。柯教师德技双馨，令人尊敬。柯教师上课从不迟到，每次都提行进教室，坐在讲台上静静地等同学们，静静地等上课铃动态。柯教师讲中医按摩，贯穿了中医理论。有不少学生认为中医的“中”是我国的意思，柯教师纠正学生的错误认识，他说中医的“中”是不偏不倚的“中”，意思是不偏不倚，不过不火，阴阳平衡。详细来说人法六合而生，做任何事情都要像大自然相同有规则，不要过度，不要恣意妄为，不要走极端。真实领会了中医的“中”的深入内在，做任何事你都会拿捏妥当，进退有度，这不只是适用于摄生，也适用于待人接物。咱们都退休了，要有一颗平常心，遇事不急不躁，不大悲大喜，凡事悠着点，避免伤怒火。中医看病的最高境地是治未病，治未病最好的神医便是咱们自己。尽管咱们把握不了高明的医术，但咱们能够知晓不患病的摄生之道。求人不如求己，咱们学按摩的意图是自我保健。

柯教师教授经络穴道摄生法，我学以致用，获益匪浅。我原有腰椎间盘突出，严峻时坐骨神经痛，大腿痛，走不了几步，医师劝我动手术，有朋友主张我保存医治。我吊单杠，压腿，倒着走，状况有好转。进了柯教师讲堂，懂得经络穴道摄生法，痛则不通，公例不痛，更坚决了我保存医治的想法，天天敲打两条腿，天天做自我保健按摩，现在我走远路，打球，爬山，旅行都没什么问题。学中医，懂得中医理论，且实践理论，我又芳华勃发。柯教师说艾叶是宝，我用艾叶熏房间，驱除蚊虫，去除异味，新鲜空气。疫情期间，我还主张养老院多点艾叶，帮妈妈等白叟防备呼吸道疾病。我还劝导中过两次风的妈妈每天恰当运动，促进血液循环，避免经络不通，加剧病况。

跟柯教师学了两年中医按摩，我感到身心都无比愉悦。讲堂上，我与教师、同学一齐敲打穴道，疏经活络，神清气爽，老气横秋，脸上洋溢着夸姣的笑脸。早上去买菜，我会边走边用按摩梳梳头；买好了菜，我会去公园做做拉伸，筋长一寸，寿长十年！仇人歌唱的我晚上在全民K歌里歌唱，站着唱一会，坐着唱一会。我常常向亲朋教授中医摄生常识：坐久了要起动身，动态结合，经络疏通，百病不侵。

边学习，边实践，边获益，我对柯教师讲的中医摄生之道愈加信任。老干部大学下期开端开设医武摄生班，柯教师为该门课的教师，我报了名，有幸成为医武摄生班第一届学生。跟柯教师学功夫摄生，我有更夸姣的等待。

老有所学，老有所乐，感恩老干部大学为冷静朋友开设医武摄生班，感恩柯教师为冷静朋友传经送宝。中华传统摄生文明博学多才，造福人类子孙万代！

湖南老干部大学按摩高档一班：周萍

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